لماذا يزداد الوزن في فصل الشتاء؟.. خبيرة تغذية تجيب

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك بعض الأشياء التي تحدث في أجسامنا دون أن نشعر بها وتسبب زيادة الوزن في فصل الشتاء، ومنها درجة حرارة أجسامنا أعلى من درجة حرارة الجو المنخفض، لذا نحتاج إلى أطعمة بها سكريات للحصول على الدفء، مشيرة إلى أن الجسم يعتمد على الدهون المتراكمة...

هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه

from المصري اليوم | أخبار| علوم وتكنولوجيا https://ift.tt/35LuWfZ
via IFTTT